Capacitación en Preparaciones Saludables para Responsables de Kioscos Escolares en Montero

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Con éxito concluyó el curso de comida saludable dirigido a responsables de kioscos escolares en el municipio de Montero. El curso, que tuvo un enfoque práctico, permitió a las participantes aprender y poner en práctica recetas saludables que podrán incorporar en sus kioscos, ofreciendo así alternativas más nutritivas a los estudiantes.

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¿Qué se puede hacer para dormir bien?

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En todo el mundo las personas cada vez duermen menos y peor, según un estudio. Muchos siguen despiertos hasta altas horas de la madrugada sin poder conciliar el sueño. ¿Por qué ocurre esto y cómo se puede evitar?

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